Fazla uyumanın sağlığa etkileri

FAZLA UYUMANIN SAĞLIĞA ETKİLERİ: * Algı bozukluğu * Depresyon * Yüksek ateş * Ağrılar * Doğurganlıkta azalma * Yüksek obezite riski * Yüksek diyabet (şeker hastalığı) riski * Yüksek felç geçirme riski * Her açıdan daha yüksek ölüm riski Çoğu araştırma aşırı uykunun sağlık problemleriyle ilişkilendirilebileceğini ortaya koyuyor. Yani bir anlamda fazla uyumak başlı başına […]