Sağlıklı Beslenme Alışkanlıklarını Bozan Gıdalar

Sağlıklı Beslenme Alışkanlıklarını Bozan Gıdalar Çağımızın en önemli sorunları arasında yer alan sağlıksız beslenme sürekli artan sağlığa zararlı gıda ürünleri ile daha da büyümektedir. Sağlıklı bir yaşam için gerekli olan yeterli ve dengeli beslenme için insanların belli gıdalardan daha az tüketmesi, belli gıdalardan ise tamamen uzaklaşmaları gerekmektedir. Sağlıklı beslenme alışkanlığına olduğu kadar sağlığa da oldukça […]

Sağlıklı Beslenme Alışkanlıklarını Destekleyen Gıdalar

Sağlıklı Beslenme Alışkanlıklarını Destekleyen Gıdalar Sağlıklı beslenme son yıllarda tüm dünyanın dikkatle üzerinde durduğu konular arasında yer almaktadır. İnsanların sağlık seviyesini belirleyen bu konu kadın, erkek, yaşlı, genç fark etmeksizin herkes için aynı şekilde önemsenmektedir. Çocukların zihinsel ve bedensel gelişimlerinden dolayı ebeveynlerin daha çok üzerinde durduğu sağlıklı beslenme ilk yaşlardan itibaren oluşmaya başlayan bir alışkanlıktır. […]