Sağlıklı Beslenmenin Faydaları

Sağlıklı Beslenmenin Faydaları İnsanlar genelde beslenme konusunda yeterli bir düzeyin üstüne çıkmaktadır. Muazzam şekilde donatılmış bir masa başında oturan bir kişinin yeterli bir beslenme çizgisini koruması neredeyse olanaksızdır. Böyle zorlu durumlarda devreye insanın iradesi girmektedir. İradesine sahip olan kişiler beslenmede aşırıya kaçmadan vücut için gerekli besinleri tüketmektedir. Fakat iradesine hakim olamayan kişiler için bu durum […]